Zapraszamy dzieci i dorosłych na indywidualne porady dietetyczne prowadzone przez doświadczoną specjalistkę dietetyki klinicznej

Zapraszamy pacjentów:

z otyłością, wysokim poziomem cholesterolu, cukrzycą, insulinoopornością, zespołem jelita nadwrażliwego, niedoczynnością tarczycy (choroba Hashimoto), zespołem policystycznych jajników, nadciśnieniem, dną moczanową, alergiami, nietolerancjami pokarmowymi, chorobami autoimmunologicznymi, niedowagą,  ocena diety w poszczególnych trymestrach ciąży, w okresie karmienia piersią.

Dietetyk oceni Twoją dotychczasową dietę, przekaże fachową wiedzę, pomoże podjąć pierwszy krok do zmiany sposobu żywienia, otoczy cię opieką i wsparciem w trakcie zmian dietetycznych, dostosuje dietę indywidualnie do twoich potrzeb, trybu życia, wykonywanej pracy.

Jeśli chcesz trwałej zmiany sposobu żywienia, przyjdź na wizytę.

mgr Dorota Świątkowska – specjalistka w zakresie żywienia i dietetyki klinicznej

Absolwentka Wydziału Nauk o Żywieniu Człowieka i Konsumpcji SGGW oraz studiów podyplomowych w Instytucie Żywności i Żywienia na kierunku poradnictwo dietetyczne. Posiada 17-letnie doświadczenie w pracy z pacjentami w szpitalu klinicznym oraz poradniach lekarskich i dietetycznych.

Autorka wielu poradników i artykułów dotyczących zdrowego żywienia, między innymi: Poradnika żywienia kobiet w ciąży, powstałego w Instytucie Matki i Dziecka we współpracy z Fundacją Nutricia oraz Poradnika dla rodziców dziecka otyłego powstałego dzięki Fundacji Instytutu Matki i Dziecka.  Wielokrotnie uczestniczyła w programie pytanie na śniadanie TVP 2.  Prowadzi wykłady o tematyce żywieniowej. Ciągle poszerza swoją wiedzę i kwalifikacje zawodowe uczestnicząc w licznych kursach i szkoleniach.

Członek między innymi: Polskiego Towarzystwa Dietetyki, Badań nad Otyłością, Stowarzyszenia Osób Chorych na Celiakię i Inne Zespoły Złego Wchłaniania. Mama trójki wspaniałych dzieci, prowadząca zdrową kuchnię, zgodną z porami roku. Uwielbia ludzi, niesienie im pomocy, jest osobą pogodną, optymistycznie nastawioną do życia. Pracuje nad pacjentami umacniając ich w osiągnięciu swojego celu żywieniowego.

Jej motto: „Człowiek nie żyje, aby jeść, ale je, aby żyć”,  Sokrates

Specjalizuje się w szeroko pojętej dietetyce

Udziela porad żywieniowych dla dzieci i dorosłych, przygotowuje indywidualne jadłospisy dostosowane do danej jednostki chorobowej i preferencji żywieniowych pacjenta, zgodne z trybem życia, pracy i wykonywanej aktywności fizycznej.

Zakres prowadzonych porad żywieniowych:

  • nadwaga, otyłość, choroby im towarzyszące: insulinooporność, hipercholesterolemia, hipertrójglicerydemia, cukrzyca typu 2, nadciśnienie, dna moczanowa;
  • choroby i dysfunkcje przewodu pokarmowego (wrzody żołądka, dwunastnicy, choroba Crohna, refluks, zespół jelita nadwrażliwego, biegunki, zaparcia);
  • choroby tarczycy (niedoczynność, choroba Hashimoto, nadczynność);
  • endometrioza, zespół policystycznych jajników;
  • alergie i nietolerancje pokarmowe, diety eliminacyjne (np. bezmleczna, bezglutenowa),
    choroby autoimmunologiczne;
  • niedowaga, niedobory pokarmowe;
  • dieta dla par starających się o dziecko.

Ponadto:

  • uczy osoby intensywnie pracujące zawodowo jak przetrwać bardzo intensywny dzień pracy, jedząc tak, aby pokarm dawał energie a przewód pokarmowy dobrze trawił;
  • pomaga kobietom planującym ciążę ułożyć prawidłowy plan żywienia, wspomagający zajście w ciążę,
  • w okresie ciąży, układa dietę na każdy jej trymestr zgodnie z dolegliwościami i niedoborami pokarmowymi,
  • podczas karmienia piersią pomaga ustalić sposób żywienia dostosowany do alergii, czy nietolerancji pokarmowych występujących u dziecka;
  • wspomaga mamy w radach dotyczących zdrowego żywienia dzieci, prawidłowego wprowadzania nowych pokarmów do diety dziecka;
  • ustala diety podczas i po leczeniu nowotworowym;
  • instruuje seniorów, jak dostosować sposób żywienia do wyników badań oraz gorszej przyswajalności przewodu pokarmowego;
  • pomaga osobom intensywnie uprawiającym sport dostosować dietę do rodzaju aktywności fizycznej.
Dietetyk odpowie na wszystkie twoje pytania, przeanalizuje dotychczasową dietę, udzieli profesjonalnej porady dietetycznej oraz jeśli trzeba przygotuje indywidualną dietę dostosowaną do dolegliwości, chorób, wyników badań i trybu życia.

Ułożona dieta wpłynie na poprawę komfortu codziennego dnia, wydolności organizmu.
Z dnia na dzień będziesz czuł przypływ energii.

Konsultacje

Jeśli potrzebujesz indywidualnej porady, bo nie wiesz, jak powinno wyglądać zrównoważone odżywianie, zapraszamy na indywidualne spotkanie z Katarzyną Piłat – Nałęcz. Na konsultacji dowiesz się m.in.: czego potrzebuje Twój organizm, co jeść, aby być zdrowym,  jak schudnąć (lub przytyć – w zależności od Twoich indywidualnych potrzeb),  jak przygotować smaczne i zdrowe posiłki. Poza tym otrzymasz zestaw praktycznych porad do natychmiastowego zastosowania.

Świetnym dopełnieniem konsultacji indywidualnej jest udział w praktycznych warsztatach gotowania organizowanych przez Panią Katarzynę.

Koszt indywidualnej konsultacji to 100 zł, z ustawieniem diety – 150 zł.

 

Jeśli nie jesteś zainteresowana/y odżywianiem według pięciu przemian a szukasz diety która pomoże Ci się pozbyć nadwagi, utrzymać zdrową sylwetkę czy nie wiesz co zrobić aby przytyć – dobrze trafiłeś. Proponujemy Ci jako antidotum na Twoje problemy produkty firmy Herbalife.

Herbalife oferuje ukierunkowane dla każdego indywidualne programy, które pomagają uzyskać optymalne odżywianie i wspomagają osiągnięcie osobistych celów kontroli wagi. Suplementy diety Herbalife mają w sobie wszystko to, co potrzebne: składniki odżywcze, witaminy, błonnik, tłuszcze Omega 3, itd. Formuły Herbalife opracowane zostały na podstawie badań naukowych, które realizowane są pod przewodnictwem uznanych autorytetów w dziedzinie odżywiania. Jest to połączenie chińskiego ziołolecznictwa z nowoczesną technologią.

ShapeWorks – jest podstawową ofertą Herbalife dając Ci zbilansowane podejście do kontroli wagi, obejmujące pyszne koktajle i suplementy. Jest on początkiem dobrego odżywiania i doskonałym uzupełnieniem Twojej codziennej diety. Teraz należy tylko dobrać Twój program, dodając produkty ukierunkowane w ten sposób, aby stworzyć osobisty program i pomóc Ci odżywiać się w zdrowy sposób, co przyniesie większy poziom witalności, zdrowie i Twoja energia będzie większa. Filozofia Herbalife zakorzeniona jest w koncepcji bazującej na jak najlepszym odżywianiu organizmu, dlatego gdy stosujesz produkty Herbalife Twój organizm łatwiej będzie w stanie odeprzeć negatywny wpływ czynników wewnętrznych i zewnętrznych.

Odchudzanie nie musi być udręką, głodówką i niszczeniem swojego organizmu. A może już czas naprawić to, co została popsute przez inne cudowne diety odchudzające?

Pamiętaj:

Dobra dieta to taka, która działa, jest skuteczna i nie prowadzi do wyniszczenia organizmu.
Zdrowe odżywianie to takie, które prowadzi do właściwej pracy naszego organizmu.
Zdrowa żywność to taka, która nie niesie ze sobą substancji szkodliwych dla naszego ciała.
Zdrowe odchudzanie to takie, które zawiera wszystkie 3 wyżej wymienione elementy.
Bo to my i nasz organizm w tym wszystkim jesteśmy najważniejsi!

Nasze produkty możesz stosować zarówno, gdy chcesz schudnąć, utrzymać wagę, zdrowo się odżywiać, gdy uprawiasz sport, czy masz niedowagę i chcesz przytyć.

Teraz tylko pozostaje jedno – CO ZROBISZ? Możesz opuścić naszą stronę i nic się w twoim życiu nie zmieni, a możesz iść dalej i dokonać wyboru. My tego za ciebie nie zrobimy. Jeśli chcesz indywidualnych konsultacji dotyczących właściwego odchudzania wypełnij ten formularz, a my do ciebie zadzwonimy. To Cię nic nie kosztuje.

Działamy zgodnie z zasadą 30 dniowego zwrotu pieniędzy określoną do sprzedaży produktów odżywczych HERBALIFE.
Chcesz wiedzieć więcej wypełnij ten formularz konsultacyjny, a my odpowiemy na Twoje pytanie dotyczące diety Herbalife i nie tylko.

W przypadku pytań zawsze można skontaktować się z nami telefonicznie pod numerem telefonu: 790 425 777