Matki & Córki Wiposow44

25.06 - 02.07  2022

Zapraszam na wakacyjny tydzień na Warmię do ośrodka sięgającego historią połowy XIX wieku.

 

Tym razem coś wyjątkowego, różniącego się od poprzednich warsztatów!

MATKI & CÓRKI

 

Spotkanie córki z mamą w celu zauważenia swoich potrzeb, a nawet słabości i lęków. Będzie to tydzień poznawania siebie od nowa, z pozwoleniem sobie do bycia prawdziwym, bez żadnej kontroli, maski czy oceniania siebie i innych.

Kiedy

25.06 - 2.07. 2022

Dla kogo

Zapraszamy mamy z córkami w wieku 13+

Zostały już tylko 4 miejsca w pokoju 4-osobowym!

Czego możesz się spodziewać

Codzienne zajęcia ruchowe otwierające na pracę z Twoimi wewnętrznymi ograniczeniami, między innymi: pilates, zdrowy kręgosłup, rozciąganie, nordic walking, przejażdżki rowerowe, pływanie w jeziorze, spływ kajakowy, sauna w ruskiej bani, relaksacja połączona z technikami oddechowymi uwalniającymi napięcie fizyczne, jak i emocjonalne, a ponadto:

  • totalny chill out w towarzystwie 18 osób, kameralna grupa sprzyja zarówno integracji, jak i intymności, jeśli tej akurat potrzebujesz
  • poznanie lub doskonalenie techniki pilates jako cudownej pracy z ciałem
  • sesje rozciągania, zdrowego kręgosłupa i zaprzyjaźnienie się z różnymi metodami oddechowymi
  • totalna regeneracja w sielskim otoczeniu warmińskich łąk
  • posiłki w klimatycznej jadalni z dużym, biesiadnym stołem, zajęcia w oryginalnej stodole, rozlegle łąki i lasy wokół
  • zakwaterowanie z wyjątkowym, przestrzennym, klimatycznie urządzonym domu, który będzie w całości na wyłączność dla naszej grupy
  • Zajęcia ruchowe poprowadzi Mariola Lesińska, warsztaty psychologiczne Małgorzata Pęska - Salawa

Kadra

Mariola Lesińska – instruktor pilates z prawie 20-letnim stażem pracy, absolwentka warszawskiej Akademii Wychowania Fizycznego, właściciel Studia Lipowa Sport & Health.

 

Marta Stachura – autorytet wśród fizjoterapeutów skoliozy i wad postawy, magistrem fizjoterapii z dziewiętnastoletnim stażem pracy z dziećmi w wieku szkolnym, z młodzieżą i dorosłymi pacjentami.

 

Małgosia Pęska Salawa - psycholog kliniczny z 40-letnią praktyką w zawodzie w placówkach służby zdrowia i oświatowych, prowadzi także gabinet psychologiczny dla dorosłych i dla dzieci.

Twoje miejsce na wakacje w 2022 roku:

Learn&Rest Wipsowo44

WSTĘPNY PLAN WARSZTATÓW prześlę osobom zainteresowanym

Twoja inwestycja

  1. pokój dwuosobowy - 280 zł doba/1960zł (zakwaterowanie + wyżywienie)
  2. pokój trzyosobowy - 250 zł doba/1750 zł (zakwaterowanie + wyżywienie)
  3. Plus koszt warsztatów - 500 zł/400 zł* (Klient Studia z ważą umową Lipowa Sport & Health).

Miejsce rezerwuje wpłata zadatku w wysokości 400 zł (gotówką w studio lub przelewem na konto podane poniżej).

 

Dane do przelewu

LIPOWA SPORT & HEALTH MARIOLA LESIŃSKA

nr konta: 55 1140 2004 0000 3702 4665 9069

tytuł przelewu: WARSZTATY PILATES LIPIEC 2022 + imię i nazwisko uczestnika.

Dodatkowo płatna, uwielbiana przez Was Ruska Bania wspaniale oczyszczający i poprawiający odporność rytuał, nie zabraknie witek brzozowych i zimnej kąpieli w bani na polu!

 

 

Rezygnacja z wyjazdu

W przypadku rezygnacji z wydarzenia w terminie krótszym niż 14 dni do daty wyjazdu, uczestnik ponosi koszt 90% ceny warsztatu, chyba, że znajdzie kogoś na swoje miejsce. Warsztat potwierdzamy dwa tygodnie przed początkiem wydarzenia.

W przypadku odwołania wydarzenia przez organizatora, zwrócone zostanie 100% wpłat.

Wszelkie pytania proszę kierować na maila: mariolalesinska@wp.pl

Zapraszam!

Mariola Lesińska

zobacz w Galerii

© Lipowa Sport & Health 2020

e-mail: biuro@lipowa.com.pl

tel.: 790 425 777

Al. Lipowa 75, 05-502 Piaseczno/Gołków

Nr rach.: 55 1140 2004 0000 3702 4665 9069

polityka prywatności

regulamin